La vida como una nueva mamá con psoriasis

Eres una nueva madre y te sientes como si estuvieras en un bucle sin fin: alimentar al bebé, cambiar al bebé, dormir al bebé… y esto se repite una y otra y otra vez.

Probablemente estés agotada y estresada. Si tienes psoriasis, es una tormenta perfecta para un brote.

En este caso, cabe destacar que mantener la calma es un punto que debes jugar a tu favor y eso se puede conseguir de 3 formas:

  • La primera es contar en casa con todo lo necesario para atender a tu bebé desde su ropa, pañales, accesorios básicos como toallitas, pomada para rozaduras, cobijas, etc.
  • Lo segundo es buscar descansar tanto como lo hace tu bebé. Mira, entiendo que desees que tu casa se encuentre linda, que quieras avanzar en tareas adicionales mientras tu bebé duerme, etc. es legítimo y lo entiendo pero, todo eso puede esperar.
  • Tercero, pide ayuda. No se trata de ser la super mamá ni la super mujer, todo esto es un proceso que lleva su tiempo y tu, lo que necesitas es tiempo. Así que pide ayuda para que te apoyen en la limpieza de tu casa e incluso a cuidar a tu bebé mientras tu te das un baño relajante. No hay nada de malo en pedir ayuda de vez en cuando

Aquí la prioridad es que tanto tu como tu bebé se encuentren bien y entre mejor lo estés tu, mejor estará tu bebé.

Si te estresas por todo lo adicional que debes hacer además de tu nuevo rol de madre… entonces las cosas se complican.

Y en general, la maternidad no tiene que causar estragos en tu piel, siempre y cuando te relajas y tomas las cosas con mucha más tranquilidad.

El resto puede esperar, tu bebé te necesita y tu debes descansar,

Además de lo anterior y si tienes este antecedentes de psoriasis, ten en cuenta lo qué vendrá y planifica con anticipación para que la vida como una nueva mamá sea un poco más cómoda.

  1. a) Prepararse para una llamarada

Muchas mujeres ven que sus síntomas de psoriasis mejoran durante el embarazo. Pero poco tiempo después del parto, a menudo regresa el problema.

Durante el embarazo, tu sistema inmunitario se pone hiperactivo, es por esto que la psoriasis se establece.

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Ocurre para que tu cuerpo no rechace a tu bebé en crecimiento. Pero una vez que nace tu bebé, tu sistema inmunológico se adapta a lo que era antes del embarazo.

Eso puede desencadenar un brote de psoriasis.

Un estudio encontró que el 65% de las mujeres dijeron que su psoriasis empeoró después del parto.

Puedes esperar lo mejor, pero vale la pena prepararse para una bengala. Consulta a tu dermatólogo dentro de unas pocas semanas después de dar a luz.

Tu y tu médico pueden hacer un plan para tratar de prevenir un brote o qué hacer si se inicia.

  1. b) La fototerapia

Esta es otra opción segura para tratar la psoriasis de moderada a grave durante la lactancia.

Utiliza rayos ultravioleta B para limpiar tus placas.

Pregúntale a tu médico cuál es la mejor forma de tratar la psoriasis mientras estás amamantando.

Fuentes: Clínica Mayo || Soy Towi || YouTube

Sistemas de pesaje para residuos y reciclaje

La importancia de los sistemas de pesaje en la gestión de residuos y el reciclaje no puede ser cuestionada.

Enormes cantidades de materias primas fluyen hacia las industrias, por lo que mantener una cuenta precisa de este material de desecho es crucial para poder monitorear los costos y la eficiencia.

basculas para ferrocarril

Una forma de abordar este desafío es mediante el uso de equipos de pesaje de precisión de alta calidad apropiados para las necesidades de las empresas.

Los desechos se reconocen cada vez más como un recurso valioso y como una preocupación ambiental.

Los cuatro tipos de equipos de pesaje que se usan típicamente para aplicaciones de reciclaje y desechos son las básculas de riel, camión, piso y montacargas.

a) Básculas para ferrocarril

Son ideales para pesar productos industriales extremadamente pesados. Las básculas para ferrocarril se pueden configurar fácilmente para pesaje estático y pueden tener la forma de plataformas modulares que están espaciadas para que coincidan con la distancia entre las ruedas del tren.

Las etiquetas RFID se utilizan en la mayoría de los sistemas para registrar y rastrear todos los datos con precisión.

Estas básculas están conectadas a grabadoras digitales y sistemas de visualización desde donde las mediciones de peso pueden leerse y almacenarse fácilmente.

Fuente: Tren contraste de básculas

b) Básculas para camiones

Estas son las soluciones de pesaje más versátiles para desechos o reciclaje.

Las básculas para camiones pueden pesar fácilmente el vehículo cuando llega o sale de la ubicación del negocio.

Cada transacción puede ser monitoreada y el peso de los residuos medidos con precisión.

Las básculas para camiones están construidas para soportar condiciones climáticas extremas, golpes de peso y el abuso de los vehículos que viajan sobre ellas.

Las básculas de camiones también pueden garantizar que los vehículos se llenen hasta su capacidad sin sobrecarga ilegal e insegura.

c) Escalas de piso

Como su nombre lo indica, estas escalas generalmente se instalan en la parte superior de una superficie de piso nivelada o en un pozo, de modo que la parte superior de la escala esté al ras del área circundante.

Es posible pesar los residuos transportando cargas directamente a la báscula o conduciendo los residuos agrupados a la báscula.

Una báscula de piso de calidad es capaz de determinar pesos con alta precisión.

Las propiedades del material a pesar te ayudarán a decidir qué báscula de piso es la mejor para tu negocio.

Todas las básculas de piso están construidas para soportar su capacidad de carga y carga de choque sin comprometer la precisión de tus mediciones de peso.

d) Básculas de montacargas

Estas básculas permiten a los usuarios transportar desechos agrupados o atados y materiales reciclados entre dos ubicaciones mientras miden su peso.

Las básculas de montacargas permiten acceder a datos en tiempo real y transportar desechos simultáneamente, lo que ahorra tiempo y dinero.

Esta solución de pesaje es compatible con numerosos accesorios como abrazaderas de pulpa, abrazaderas de pacas, etc.

Las industrias deben seleccionar básculas para montacargas en función de las propiedades de los residuos y materiales reciclados que van a pesar.

Fuente Informativa: Museo de los Ferrocarriles 

Fuente Audiovisual: Youtube 

¿Qué es el peso volumétrico y cómo afecta esto a los costos de embalaje de tu logística?

Si tienes una empresa donde se transportan los productos, es necesario prepararlos para el viaje.

Preparar las cajas o palets, ya sea con buenos flejes de acero, de plástico o bien, con las nuevas técnicas de embalaje, todo con el fin de que se protejan.

Una vez que se tiene el cargamento viene ahora identificar el peso volumétrico (también conocido como peso dimensional o DIM) de tu carga, y esto puede ayudar a reducir tus costos de transporte y logística.

La reducción de los costos de transporte es uno de los desafíos clave para la mayoría de las empresas, ya sea que se trate de una tienda de empaque de comercio electrónico a pequeña escala con un pequeño costo de paquete para una gran empresa de distribución que envía cajas con productos pesados.

Entonces, ¿qué es el peso volumétrico?

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El peso volumétrico es un método para calcular el peso cobrable de un paquete, utilizando el volumen en lugar del peso bruto. Toma en cuenta el espacio total utilizado por el paquete en el vehículo de entrega y no solo el peso del paquete.

Esencialmente, el método para calcular el peso dimensional es más comercial para las empresas de entrega.

Si los paquetes solo se midieran por peso, el costo de enviar paquetes menos densos y livianos sería bajo, y el costo de enviar artículos densos y pesados sería alto.

Sin embargo, no hay relación entre tu tamaño y densidad.

Los precios basados en el peso dimensional equilibran los problemas de costo de envío de paquetes grandes y voluminosos que son livianos.

No es rentable enviar cuando el espacio cúbico ocupado es mayor en relación con el peso.

Permite a los transportistas representar también la densidad, utilizando el peso dimensional (factor DIM) que podría variar entre 5000 y 7000.

El factor DIM se divide por la longitud, el ancho y la altura del paquete para calcular el peso, la forma y el tamaño únicos. .

Este método también se aplica a paquetes pesados pero pequeños. Sin embargo, el transportista cobrará por kilogramo, lo que sea mayor, el peso bruto o el peso volumétrico del paquete.

El peso volumétrico de un paquete se calcula como:

  • (Longitud x Altura x Anchura) / (factor DIM)
  • Factor DIM = 5000 (en cms) o 305 (en pulgadas)

¿Cómo puede el peso volumétrico medir los costos?

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El peso volumétrico es una medida del costo para la empresa de entrega. El kilometraje que cubre el vehículo de entrega es un factor de costo, viajando a nivel nacional e internacional, pero el tamaño del vehículo que determina tu asignación de peso afectará la cantidad de paquetes que puede contener.

Cuantos más paquetes pueda transportar el vehículo de entrega, más económico resultará para el transportista, ya que se reduce el costo por viaje.

En principio, el método para calcular el costo de envío y entrega es:

  • Si tu paquete es ligero y grande, se cargará en el peso volumétrico.
  • Si tu paquete es pesado y pequeño, se cargará sobre el peso bruto.

Por lo tanto al empacar, es importante considerar tanto el peso como el tamaño de tu paquete para reducir el costo de transporte de mercancías.

¿Qué industrias se ven afectadas por el peso volumétrico?

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Técnicamente, el peso volumétrico se aplicará a todas las industrias. La técnica de fijación de precios se basa en el paquete que se necesita transportar y el espacio que ocupa en el transportista, ya sea que se transporte en un barco, camión o avión.

Además, si tu empresa ofrece un servicio gratuito de envío y devolución, ten en cuenta que se aplicaría el mismo método de fijación de precios.

Por lo tanto, si devuelves tu pedido, podrías estar ante una pérdida.

Aplemsa || SoundCloud || DHL

¿Qué tal una armadura hecha con Sintra?

Sintra es un material de lámina de plástico fino que se vuelve flexible con el calor.

Sintra tiene una mayor temperatura de fusión y se puede pintar, construir, reforzar, etc. fácilmente, es de color blanco pálido y se asemeja al tipo de cartel o tablero de espuma.

a) Cómo hacer un patrón y cortar

Ahora esto es muy importante y no puedo enfatizarlo lo suficiente. Necesitarás dos herramientas, una cuchilla de afeitar o un cortador de cajas y un par de cortadoras robustas

Este material no es difícil de cortar pero se rompe, por lo que necesitarás una hoja de afeitar para puntuar.

Para hacer un patrón, no uses un tejido. La razón es simple: la tela es demasiado flexible y el Sintra no obedecerá las mismas reglas de flexión.

Usa papel resistente o material de póster y obtendrás una buena idea de cómo se flexionará la Sintra cuando se caliente.

Eso no quiere decir que si tienes una curva suave, Sintra no se ajustará a ella, pero no debes anticipar que se esculpirá como arcilla o se estirará como terciopelo.

Aquí viene un punto importante, el patrón que obtuviste trázalo en la hoja de Sintra por ambos lados y sigue la línea del patrón con la hoja de afeitar cortando la forma sólo fuera de una línea de puntuación.

Utiliza papel de lija para obtener bordes suaves (combina el tallado con papel de lija para obtener un borde perfectamente redondeado)

b) Para calentar y flexionar el Sintra

Precaliente tu horno a 1000C y coloque el pedazo de Sintra y solo deben pasar unos minutos antes de que el Sintra se vuelva suave, como un pedazo grande y flexible de masa gruesa.

Es mejor tener una forma dura para doblarla, así que si estás haciendo una armadura de pecho, tienes un maniquí será mucho mejor ya que así evitarás el quemarte.

Tienes unos 30 segundos para el trabajo, así que asegúrate de marcar los puntos en el formulario y en la pieza del patrón que se alineará, para que cuando saques la pieza de Sintra del horno puedas voltearla, alinear las marcas y luego suavizar.

REFERENCIAS: YouTube || Plastitec || Mercado Libre

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Si tienes que hacer una curva delicada o un ligero cambio, saca las rejillas de su horno, coloque la Sintra sobre las bobinas, hasta que la Sintra se ablande, luego puedes ajustar.

Si tienes un borde largo para doblar ligeramente (porque no obtendrás mucho más que eso) querrás calentar un poco a la vez, para no hacer que toda la pieza se vuelva a disolver.

Cualquier cosa que presione sobre ella dejará una marca, así que ten cuidado de tener solo superficies suaves y cosas suaves.

Visita Sintra

c) Para terminar

Si estás pintando, lija el brillo y luego pinta.

Para mayor resistencia, puedes recubrir todo con resina y tendrás una forma sólida sin deformación.

La resina se puede comprar en cualquier tienda de manualidades o de pasatiempos y usar como barniz con material sintra.

Rellenará agujeros, suavizará las superficies y, básicamente, convertirá todo lo que lo cubra en un bulto de plástico.

Es un poco pesado, así que si te preocupa el peso, mantén las capas delgadas.

Puedes taladrar agujeros, puedes apilar piezas y pegarlas juntas para crear efectos de capas e incluso puedes pegarles tela.

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¿Qué puertas se abren si tienes un título universitario con respecto al beneficio económico?

Obtener un título universitario es un paso tan importante en la vida para algunos jóvenes.

Y es por ello que persisten y ahora se presenta la segunda convocatoria UNAM 2019 para este importante objetivo.

Ir a la universidad, conseguir un trabajo, comprar una casa, criar una familia. Puede que no siempre sea tan simple, pero todo comienza con una mejor educación y esa te la puede brindar la educación universitaria.

Obtener un título universitario se trata de abrir oportunidades en la vida.

Te prepara, tanto intelectual como socialmente para tu carrera y tu vida adulta.

Los beneficios de una educación universitaria incluyen oportunidades de carrera como empleos mejor remunerados y más calificados en la UNAM.

Visita Unitips

Y junto a una mejor remuneración, algunos estudios han demostrado que también conduce a la felicidad y la estabilidad en general.

Muchas personas saben que quieren asistir a la universidad, pero no saben exactamente por qué o cómo enriquecerá sus vidas esta decisión, y no estoy hablando solamente en el terreno económico.

Pero vaya… ¿qué puertas te abre en sí si tienes un título universitario con respecto al beneficio económico?

Para la mayoría de las personas, la capacidad de ganar más dinero es la fuerza impulsora detrás de ir a la universidad.

Un título de educación superior, ya sea una licenciatura, una maestría o un doctorado, es el camino más común hacia las carreras que exigen habilidades más altas y ofrecen a su vez, salarios más altos.

Los estudios muestran que los graduados universitarios ganan mucho más dinero a lo largo de su vida que los que solo tienen educación básica.

Definitivamente esto también dependerá del país en donde te encuentres.

Resultado de imagen para unamPor ejemplo en México si bien es mucho más remunerado un empleo con un título, aún la brecha es muy grande con respecto a otros lugares como lo es Estados Unidos por ejemplo.

Por ejemplo en Estados Unidos los graduados de escuela secundaria ganan un promedio de casi $30,000 por año.

Los graduados de licenciatura ganan un promedio de poco más de $50,000 al año.

Y aquellos con un título de nivel superior (maestría, doctorado o profesional) promedian casi $70,000 por año. Esto se traduce en una importante brecha de ingresos en el transcurso de la vida.

En México es necesario adicionalmente contar con relaciones personales adecuadas para incursionar en una buena oportunidad.

Por otro lado, el potencial de ganancias varía según el campo en el que trabaje. Por ejemplo, una maestría en educación o enfermería no dará lugar a tanta riqueza como una maestría en ingeniería o negocios.

Pero la educación y la enfermería son, de lejos, las profesiones más demandadas.

Si ingresas a uno de estos campos, es probable que encuentres trabajo en alguna parte, incluso si no te paga tan bien como un trabajo en ingeniería o negocios.

Todavía hay una disparidad de ingresos en género.

Aún existen muchos retos por vencer, pero en términos generales, las opciones se abren mucho más que el no contar con una mayor preparación.

FUENTES: UNITIPS || YOUTUBE|| UNAM

Cómo tener en cuenta la probabilidad al calcular tu riesgo y recompensa

En general, las probabilidades te dan una respuesta incompleta porque no tienen en cuenta el tamaño del premio.

Si bien es más probable que ganes en un sorteo de melate por tener un premio menor que el de la lotería nacional por ejemplo, si es un hecho de que el ganar el segundo premio definitivamente te cambiaría la vida.

Esto viene muy de la mano del cálculo del riesgo / recompensa.

Referencias: YouTube || Pronósticos.gob || CMillonario

Una forma consiste en determinar la relación entre cuánto te cuesta el boleto entre la ganancia del premio.

Otra forma sería la de aplicar la relación entre el riesgo básico y la recompensa a las compras de lotería al considerar que la recompensa es cero, momento en el que queda claro que, matemáticamente, comprar boletos es una pérdida de dinero.

Pero esa forma de pensar no ayuda mucho si has decidido que quieres jugar ya sea al melate o a la lotería ¿cierto?, y lo que quieres es saber qué juegos tienen el mayor potencial de ganar.

Un caso para usar un índice básico de riesgo a la recompensa al participar en sorteos es comparar el riesgo de usar los métodos de ingreso pagado versus no pagado.

Si deseas comprender mejor en qué juegos de azar jugar, debes poder incluir tanto el valor del premio como la probabilidad de ganar en tus cálculos de riesgo y recompensa.

Para ello, ten en cuenta las probabilidades en tu beneficio potencial para obtener un valor para una recompensa estimada.

Entra a CMillonario

La fórmula que deberás seguir para hacer este cálculo es:

Recompensa estimada = (probabilidades de ganar expresadas como un decimal) x (valor del premio)

Riesgo modificado para el cálculo de recompensa = (costo de jugar) / (recompensa estimada)

Usemos el caso de una Lotería X como ejemplo donde las probabilidades de ganar son fijas y no dependen del número de entradas.

Para este ejemplo, asumiremos que el premio mayor vale $ 100,000,000.

Las probabilidades de ganar ese premio mayor, son de 292,201,338. Con un poco de redondeo, eso significa que tienes un 0.00000342 por ciento de posibilidades de ser un ganador.

Multiplica el pago del premio mayor de cien millones por ese porcentaje y obtendrás un valor razonable para tu recompensa estimada en 0.342.

Cuando aplicas tu relación riesgo / recompensa y divides el costo de un boleto por ejemplo $ 2 por el valor de recompensa estimado $0.342 obtiene una relación riesgo / recompensa de 5.8: 1.

Dado que ese número es (bastante) mayor que uno, puedes ver que has cruzado el umbral donde el pago estimado es más que tu inversión en boletos.

Por supuesto, el riesgo frente a la recompensa de jugar a esa lotería X es en realidad más complicado que esto, ya que una lotería tiene muchos más pagos que solo el premio mayor, y cada pago potencial tiene sus propias probabilidades.

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En muchos casos, los jugadores le apuestan generalmente a la intuición y a la suerte, así que es posible que esta información no les sea de mayor utilidad.

Pero si a ti te gusta manejar los números, esto que vimos te puede dar una idea mucho más clara de lo que puedes esperar.

Contacta a los franquiciadores para tu solicitud inicial y FDD

Todos los negocios exitosos pasan por una serie de etapas para llegar hasta donde están y todo comienza desde el saber qué quieres hacer.

Gracias a la existencia de franquicias, mucho del proceso se ha avanzado en cuanto al modelo del negocio a implementar, pero aún así requiere de una investigación de tu parte para identificar en qué tipo de franquicia deseas invertir.

Lo primero es hacer una autoevaluación de tus gustos, habilidades profesiones y tu poder adquisitivo.

Después de hacer tu autoevaluación y tu investigación inicial, debes reducir tus opciones a 1 o 2 franquicias que mejor se adapten a tus preferencias y presupuesto.

YouTube || Wikipedia

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El próximo paso es completar los cuestionarios/formularios de solicitud preliminares del franquiciador.

La aplicación preliminar ayuda a los franquiciadores a detectar y eliminar a los aspirantes a franquiciados que no serán una buena opción.

Se recomienda que completes estos formularios iniciales para ayudar a los franquiciadores a evaluar mejor tus calificaciones.

Suponiendo que cumples con los requisitos iniciales del franquiciador, existe una buena posibilidad de que puedas entablar una reunión con el representante del franquiciador y obtener una copia del documento de divulgación de la franquicia en renta de oficina en Polanco.

Documento de divulgación de franquicia (FDD)

Un documento de divulgación de franquicia (FDD), también conocido como la Circular Uniforme de Oferta de Franquicia (UFOC por sus siglas en Inglés), es un documento de más de 50 páginas que describe tus responsabilidades como franquiciado, las tarifas que debes pagar y las reglas/regulaciones que necesitas seguir.

También incluye información sobre el franquiciador, incluido su historial financiero y legal.

Obtener un FDD te dará toda la información que necesitas saber si una posible oportunidad de franquicia es una buena opción.

Se aconseja a los franquiciados que lean y examinen cuidadosamente el FDD. Todos los FDD siguen el mismo formato de 23 pasos.

Sin embargo, el nivel de divulgación y transparencia varía de un franquiciador a otro.

Los siguientes son algunos de los tipos comunes de información incluidos en los FDD:

  • El tamaño del sistema de franquicia y las tendencias de crecimiento a 3 años
  • La presencia de la marca de la franquicia en el estado del cliente potencial
  • El equipo de liderazgo del franquiciador y su experiencia
  • Inversión inicial, tarifas únicas y posibles cargos en curso
  • Soporte ofrecido a las franquicias (por ejemplo, capacitación, financiamiento, asistencia operativa)
  • El desempeño financiero del franquiciador

La mayoría de los FDD a menudo no incluyen información sobre el rendimiento comercial promedio de una franquicia, el volumen promedio por unidad (AUV) y las ganancias/pérdidas típicas, las razones del cierre de unidades, la inversión del franquiciador en crecimiento futuro y las comparaciones de la industria.

A veces también puedes encontrar esta información en los comunicados de prensa, informes anuales y presentaciones públicas del franquiciador y en terceros independientes como FRANData.

Por lo general, los bancos, prestamistas o inversores externos que ayudarán a financiar el inicio de tu franquicia también querrán ver el FDD.

Como el FDD afectará muchos aspectos de tu plan de negocios, es importante que sepas cómo leerlo y comprenderlo detenidamente.

Planifica tu proceso de desarrollo para hacer realidad tu nuevo concepto de productos

Vaya, si bien son varias las empresas que tienen en su haber una gran cantidad de productos bajo una corporación empresarial, llámense Nestlé, PepsiCo, Coca-Cola, Unilever, Grupo Bimbo o Danone, todas ellas tienen algo en común… comenzaron tan solo con uno o un puñado mínimo de productos.

Y así como ellos, ahora es tu turno de comenzar a expandirte y has estado trabajando en ello.

Por lo que ahora ya tienes un nuevo concepto de producto en proceso para lanzarlo al mercado… pero… antes de hacerlo veamos unos puntos importantes.

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Es aconsejable planificar tu proceso de desarrollo antes de estar demasiado apegado a tu nuevo concepto de producto.

Si te enamoras de un nuevo concepto de producto antes de tener un plan de desarrollo, es posible que no tomes decisiones comerciales acertadas a medida que avanzas en el proceso de desarrollo.

Esto no quiere decir que no debas sentirte emocionado o apasionado por un nuevo producto, sino que debes establecer algunas pautas al inicio del proceso para no perder de vista tu objetivo: desarrollar un nuevo producto o servicio de manera tan rentable como sea posible , esto lo hacen todo el tiempo en Grupo Bimbo.

Este plan lo mantendrás enfocado durante el proceso de desarrollo del nuevo producto. El plan debe incluir:

  1. a) Crear una línea de tiempo

Una línea de tiempo proporcionará el impulso para completar el desarrollo de tu producto de forma oportuna y rentable.

Los esfuerzos de desarrollo de productos que no tienen un calendario de finalización tienden a ser innecesariamente largos y extremadamente costosos.

Si no tienes una fecha de lanzamiento del producto que debas cumplir, calcula la cantidad de tiempo que debería tomar para completar cada paso y agrega los pasos secuencialmente a la línea de tiempo.

Esto te dará una buena idea de cuándo deberías poder lanzar el producto al mercado.

Si estás desarrollando un producto que debe lanzarse en una fecha determinada, desarrolla tu línea de tiempo trabajando hacia atrás a partir de esa fecha.

Por ejemplo, si estás desarrollando una nueva línea de disfraces de Halloween que deben estar listos para su lanzamiento a principios del verano para que los minoristas puedan ordenarlos y recibirlos en septiembre, entonces comienza con una fecha de lanzamiento a principios del verano y trabaja hacia atrás.

Esto puede ser complicado ya que a menudo significa que para hacer la fecha de lanzamiento, debes comprimir la cantidad de tiempo que tomará para completar algunos de los pasos.

Los pasos de compresión pueden poner una tensión en tus recursos al requerir más horas extraordinarias de lo que normalmente hubieras previsto.

Si este es el caso, asegúrate de calcular el tiempo adicional en la parte de las necesidades de recursos de tu plan.

Ahora, crea una línea de tiempo para el desarrollo de tu nuevo producto, incluye fechas objetivo e hitos.

  1. b) Estimar necesidades de recursos

Calcula la cantidad de horas de trabajo y la cantidad de dinero que necesitarás invertir en cada paso. Asegúrate de incluir cualquier servicio externo (es decir, consultores de mercadeo e investigación) que puedas necesitar.

Estimar las necesidades de recursos te dará una idea sobre los tipos de recursos que puedes anticipar a lo largo del proyecto.

También servirá como base para desarrollar un presupuesto para tus esfuerzos de desarrollo.

  1. c) Desarrollar tu presupuesto

Tu plan debe incluir un presupuesto para todo el proceso de desarrollo.

El presupuesto de tus recursos (tiempo, dinero y personas) te ayudará a mantener la responsabilidad fiscal durante el proceso de desarrollo.

Utilice la estimación de necesidades de recursos como la base de tu presupuesto y recuerda incluir estimaciones de todos los recursos que planeas usar.

REFERENCIAS: Entrepeneur , YouTube y Grupo Bimbo 

Un modelo de persianas modernas donde el color gris es la estrella

El color gris ha sido uno de los favoritos en el mundo del diseño de interiores durante las últimas temporadas, lo que ha inspirado una creciente demanda de nuestras preciosas persianasmodernas de madera.

Con un tono suave y sofisticado y una hermosa textura de grano de madera, las persianas verticales de madera gris son un complemento elegante para cada habitación de su hogar.

Es un color contemporáneo, lo que lo convierte en un adorno para la ventana que seguramente llamará la atención e inspirará elogios y ofrecerá una funcionalidad excepcional

Son una solución sofisticada, que aporta un estilo discreto y tranquilo a un espacio.

La sombra es mucho más versátil de lo que piensas, también. El gris no tiene que ser un color opaco y aburrido, de hecho, la multitud de grises cálidos (basados en amarillo) y grises frescos (basados en azul) disponibles en el mercado significa que puedes seleccionar un tono que funcione para tu espacio.

Hemos seleccionado tres interiores diferentes que utilizan hermosas persianas grises. He aquí por qué los amamos …

Si bien una habitación simple y elegante puede tener un diseño minimalista, puedes atraer el interés y la textura con los toques clave del diseñador.

Las ilustraciones en blanco y negro, los accesorios de vidrio y las texturas suaves combinan con el estilo de los muebles recortados, mientras que una pared característica en un tono de pizarra ofrece profundidad.

Ante unos listones estrechos contrastan el gran tamaño de la ventana y el clásico empalme, mientras que un suave tono de gris brumoso agrega una nueva dimensión.

Otro ejemplo interesante puede verse en una habitación fresca y peculiar con una combinación efectiva de tonos audaces y pasteles suaves.

Ante unos muebles llamativos y toques artesanales atraen mucho interés a un espacio, mientras que una obra de arte moderna selecciona la paleta de colores clave.

Si piensas en un espacio de inspiración escandinava puedes exhibir metales mezclados, vidrio y madera en diferentes tonos y acabados.

Brillos intensos, roces rústicos y manchas ricas se combinarán con las persianas de madera gris, que son inherentemente versátiles y atemporales.

Elige esta persiana modernas si tus gustos de diseño simplista pero audaz necesitan un poco de conexión a tierra, pero si todavía está dispuesto a hacer una declaración, nada dice sofisticación como una persiana de madera gris.

Si tu idea es tener un estilo de mediados de siglo tiene que ver con el equilibrio.

El uso de teles vibrantes y azules poderosos contrastan con colores cremas y grises por lo demás simples, el uso de accesorios industriales ofrecen una yuxtaposición masculina frente a fuertes estampados geométricos.

Una habitación puede ser lujosa sin ser extravagante.

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El buen ojo del estilista para el diseño significa que ofrece los detalles y el estilo de un hotel boutique, a la vez que mantiene la comodidad y la personalidad del hogar.

Una persiana moderna de madera gris es el complemento perfecto para espacio como los descritos.

El escaparate no necesita ser ruidoso y orgulloso; en cambio, un simple canal ciego de madera ayuda a la sofisticación, mientras que los tonos grises cálidos coordinan con el resto de la combinación de colores.

FUENTES: YouTube || Wikipedia

Logra objetivos con tu Bullet Journal

Es muy común que ya que estemos viendo videos de Bullet Journal  nos entre esa duda abrumadora de ¿Para qué? Recordemos que este sistema se puede adaptar a tus necesidades que es la razón principal de porque existe y tiene tanto éxito. No hay dos Bujo iguales porque no hay dos personas iguales.

Uno de los propósitos del Bullet Journal es que puedas organizarte y hacer las cosas, está muy enfocado a crear hábitos, existen unas plantillas que se llaman “Trackers” básicamente es para registrar un hábito por ejemplo si tu propósito del año es leer ¿Qué tal si para alcanza tu objetivo lees 15 minutos al día? Y como es una acción diaria diseñas algo para que puedas ver que tanto has avanzado.

Hay muchísimos tipos de trackers, desde mandalas, colores y uno de los más famosos es el sistema de Pixeles y se adaptan a lo que necesites como: estudiar, sacar al perro, tomar agua, asistencia a las clases de inglés en línea en Harmon Hall etc.

Otra cosa para la que ayuda muchísimo es concretar, que los planes dejen de serlo y se conviertan en objetivos.

En lugar de tener una lista de pendientes es mejor si los anotas pero si les das una fecha, no tengas miedo a comprometerte contigo mismo y decir “el martes voy a hacer esto” , no tienes que hacerlo todos los días o el mismo día pero sin duda ayudará a despejarte de esos pendientes que según tú no tenías o que son para después.

A muchas personas les ayuda el hecho de que lo tengan anotado porque en tu Bujo deberás poner si se completó la tarea, se canceló o a cuando se movió y créeme que no es tan cómodo ir pasando esa tarea todos los días por las próximas dos semanas ¡Visualmente es horrible! Además probablemente un día te hartes y decidas hacerla.

Igual aplica para tus relaciones personales ¿Has dicho que te vas a tomar un café como con 100 personas y no has visto a ninguna? Tal vez es hora de que pienses si e verdad quieres hacerlo y si la respuesta es sí, manda mensaje y agenda de una vez ¡Que no pase más tiempo! Ya verás si valió la pena o no pero haciendo cosas ayudarás a tu autoestima a terminar las cosas que empezaste.

Al fin y al cabo uno de los propósitos del Bullet Journal es que vivas mejor, más feliz y que alcances todas tus metas. Sabemos que no es de la noche a la mañana por eso hay que hacer algo para lograrlo todos los días, por más pequeño que parezca o por más flojera que tengas sabes que te llevará a algún lado.

Si hay un mes donde no pudiste hacerlo como querías ¡No te preocupes! Tienes una semana nuevamente para retomar solo no pares, el movimiento nos hará llegar a nuevos lugares y conocer nuevas parte de nosotros que no conocíamos.

Vídeo: YouTube || Bullet Journal || Harmon Hall 

Así que ¡A cumplir tus propósitos!